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17 OCT 2019


無論你有多重,身形是肥或瘦,行路步履輕快會比行得慢更長壽! 根據英國萊斯特大學醫院的......

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17 OCT 2019


很多人夜晚入睡後,仍會起床去「夜尿」,如果每晚一次仍屬正常;但次數多於一次,就要留意是否夜......

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15 OCT 2019


健康整齊的牙齒是儀容重要的一部分,很多人都願意花錢去修補及美化牙齒,但坊間有不少牙科療程收......

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15 OCT 2019


有調查發現,港人對心臟衰竭認知不足,分別有六成及逾九成受訪者未知疲憊及夜咳乃心臟衰竭病徵,......

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14 OCT 2019


睡覺佔人生約3分之1時間,難以入睡或沒有深度睡眠,不但影響精神狀態,長期而言更可能造成生理......

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14 OCT 2019


明星林淑敏、汪明荃都曾患乳癌,幸好抗癌成功,現在生活美滿。但其實,乳癌不只在女性身上發生,......

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12 OCT 2019


有種幸福叫一覺瞓到天光!都市人工作量多壓力大,往往被煩惱纏身,夜間難以入睡,造成失眠。註冊......

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11 OCT 2019


癌癥是香港頭號殺手,要防患於未然,需從飲食著手!究竟日常飲食上應該多吃什麼?又有什麼禁忌?......

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